身不由己的意思是身体不能自我支配，行为不能自我控制了。

拼音为：shēn bù yóu jǐ。

身不由己一词来自于宋·无名氏《张协状元·张协贫女团圆》：“张协本意无心娶你，在穷途身自不由己。况天寒举目又无亲，乱与伊家相娶。”

与身不由己意思相近的有不由自主、情不自禁、情难自禁等。与身不由己意思相反的有得心应手、应付自如。