女性在月经期间卫生巾最好是每两到三个小时更换一次，如果是时间长不更换的话，由于血液跟卫生巾混合容易滋生细菌，而引起外阴感染的可能。即使是经量不多不能透过卫生巾，也是要两到三个小时更换一次，不要长时间的使用一条卫生巾，这样对外阴的卫生以及女性本身的健康都会有一定的。卫生巾尽量选用棉质吸水性好的卫生巾，尽量不要用网状的。