1、首先，舒展一下自己的眉毛，向上扬。使眉毛达到水平。

2、微微眯起眼睛。

3、嘴角上扬，微微撅起嘴。

4、可以稍稍睁大眼睛了。

5、这就是比较自然的笑了哦。

笑（xiào），是人的一种平和心态以及善良的内心表现，同时，也是体内安多芬分泌物增高的时候。