渗析作用和自由扩散的区别：

1、扩散条件不同，渗析扩散必须要有半透膜，半透膜两边必须要有浓度差，自由扩散没有半透膜有浓度差。

2、扩散物体不同，渗析扩散的是溶剂，而自由扩散的是溶质。

3、渗析作用是宏观的，自由扩散是微观的。