瑰石可以强心健体，对于我们的心脏有很好的作用，可以提高供血，保证血液循环的进行。

瑰石还是一种天然的镇静剂，可以延长人们的睡眠时间，对于失眠的人群来说，可以佩戴瑰石来获得充足的睡眠。一些实践证明，瑰石的提取物还能够利尿消炎，改善小便不利的症状。