沉着：意思是从容镇定，不慌不忙。

近义词有：

冷静：指人少而静，不热闹或是人沉着而不感情用事。

镇定：遇到紧急情况不慌乱，不慌张。

从容：意思是指人处事不慌张，很镇定，舒缓悠闲的样子。

平静：意思是平和安静。

反义词有：

慌张：指因恐惧和不沉着而急切忙乱。

惊慌：指因害怕而慌张。

浮躁：指轻浮急躁。